Мне очень отзывается идея, заявленная в названии книги, это, как показывает жизнь, так и есть. Книга маленькая, прям очень маленькая, но, как говорится, мал золотник, да дорог. Ценность книги в том, что автор предлагает проанализировать и упростить то, на что не принято обращать внимание, а именно на повседневную рутину. Ну что про неё думать, она есть и есть, мы живём её и не задумываемся, что маленькие изменения могут повлечь за собой значительные результаты и могут улучшить самоощущение. Ведь «Главный секрет счастья заключается в проявлении искреннего интереса к повседневным мелочам. (Уильям Моррис)»Брук делится рецептами, которые не являются какими-то гениальными, но это доступные решения и инструменты, которые могут упростить вам жизнь и сэкономить энергию. К сожалению, в нашем ритме жизни простота, осознанность, внимательность к мелочам, замедленность, умение прислушиваться к своим ощущениям – практически роскошь и доступна не всем. Мне кажется, что люди ждут каких-то гениальных решений, способных помочь наладить жизнь, а на подобные рецепты махнут рукой, считая их несерьёзными, ведь они так просты, доступны и бесплатны, разве это может сработать?
